Snusmumriken

Dag 15 – Hudvårdsrutin 2.0

Idag har jag bara chillat, inge jobb och näsan bultar/spänner inte alls? Kanske finns ett samband. Hmm.

Inte mycket har hänt näsväg men kan berätta att min hudvårdsrutin har uppdaterats lite! Jag kan nu tvätta ansiktet utan att oroa mig för gipset (hurraaaaa), och använder bara micellar water för att ta bort smink, brukar använda rengöringsolja men den löser upp tejpen så försöker hålla den borta från nosen.
 
Då vi ska snacka hudvård är detta bilder utan redigering. (Märk dock att profilerna är fortfarande assymentriska augh)

Min hudtyp är kombination/oljig, alltså normal på kinder men oljig t-zon. Men mina tips om solskydd nedan gäller alla hudtyper! 

 

FINNAR

Min hud var inte den fräschaste efter en vecka utan att tvätta ansiktet. Jag får lätt 'closed comedones' alltså tilltäppta porer, whiteheads (finnar) å blackheads vart som helst - inte bara näsan.

 

Efter gipsborttagning började jag använda syror och retinol på ansiktet. Jag applicerar all hudvård med bomullsrondeller för att inte smutsa ner tejpen i onödan. 

 

Syror är bra för de exfolierar huden utan att använda skrubbar, som kan irritera å skada frisk hy. Dock måste man ha solskydd varje dag när man använder dem.

AHA-syra från COSRX, Retinol & BHA-syra från Paula's Choice

 

På grund detta har jag slutat å kommer förmodligen inte börja på ett långt tag använda syror på näsan. Den är extra känslig nu, men utöver det är den extra känslig för solen. Jag vill inte riskera skada näsan nu under sommaren.

 

Om du har fått finnar/acne under återhämtningen prata med din kirurg - vilka produkter är ok att använda? Kan han till och med kanske skriva ut något bra? 

 

Trots min feta hy har jag inte fått nån breakout (än). Planerar när tejpen åker av att behandla tilltäppta porer med olja. Oljan kan 'dra upp' skonsamt det som täpper till porerna eftersom det är också olja, lösa upp det och när du tvättar av det ser porerna renare ut. Finns mycket att läsa om man googlar oil cleansing method. Det är ett skonsamt sätt att hantera fet hy å finnar på. 

 

Här är en lista på vilka oljor som passar olika hudtyper.

 

 Rengöringsolja med mineraloljebas från Kose Softymo

Jag använder denna Deep Cleansing Oil för att tvätta ansiktet. Ibland mandelolja från Apoteket om jag vill massera försiktigt enligt oil cleansing metoden.

 

MASKER

Då min hud som sagt inte älskade gipset har jag också använt mig av lermasker. Det är ett skonsamt sätt att också behandla tilltäppa porer. Man stryker på 10-15 minuter och tvättar av, inget som irriterar eller kan skada. 

 


Lermask från Innisfree som alldrig torkar ut och är så behaglig att använda!

Men vilken lermask som helst funkar! Men torra hudtyper skulle nog gärna kombinera lermasker med fuktgivande masker.

 

SOLSKYDD

Även om du inte använder syror - skydda ansiktet! Speciellt näsan!

 

Har ern armé av soldskydd men för dagligt bruk använder jag dessa från Bioré, COSRX och A'Pieu.
Från Korea/Japan då jag inte klarar av hur tjocka solkrämerna i affärerna är här.

 

Man kan tro att bara för att vi bor i Sverige blir vi inte påverkad av solen. Tyvärr är strålningen inte baserad på sol eller moln. Så länge det är ljust finns det strålning. 

 

Även om skillnaden mellan spf 30 å 50 är liten, känns det bara bäst för mig mentalt att använda spf 50. Jag använder den över hela ansiktet å halsen, samt de delar av näsan som syns. Om ni har ärr, tex runt näsborrarna eller mellan näsborrarna (columellan) är det extra viktigt att ha spf så ärren läker fint och inte blir hypo/hyperpigmenterade. 

 

 
Silikon är fantastisk för ärr, denna salva kombinerar vård med SPF. 

 

Ditt framtida jag kommer tacka dig! Solskador och påskyndat åldrande är inget man märker nu - men om tjugo år. 

Denna bild kommmer härifrån. Den visar en man som har kört lastbil i 20 år – den ena sidan av ansiktet närmast rutan har föråldrats mer än den andra. 
Dag 4 – Min hudvårdsrutin just nu

När man ser ut som jag gör, kan det vara svårt att ens orka bry sig. Men har fått det i system att även om jag mår jättedåligt försöka ta hand om min huds basic needs.

1. ANSIKTSRENGÖRING
 
Thank You Farmer Back to Iceland Cleansing Water

Nu kan de flesta av oss efter näsplastiken inte få gipset vått och därmed ej tvätta ansiktet på minst 7 dagar. Jag har oljig/kombinationshy och tanken skrämde slag på mig. Jag tvättar inte ansiktet bara en gång utan kör metoden “double cleansing” – först en olje-baserad rengörare och sedan en vanlig.

 

Nu var detta inte möjligt. Jag visste det fanns våtservetter och micellar waters som kunde rengöra ansiktet utan att tillsätta vatten. Problemet var att jag inte hade mycket övers för varken servetterna eller micellar waters i butiken. De fick liksom inte bort sminket + lyckades irritera huden. 

 

Jag valde att prova en helt ny produkt, det är en micellar water men från Sydkorea. Jag var intresserad då jag ville ha något som inte bara rengjorde huden utan var också bra för den. Efter att ha läst miljoner olika recensioner landade jag på två stycken – men bara en hann komma innan operationen.

 

Denna clearing water funkar perfekt för att rengöra min feta hy både morgon och kväll. Testade den även på vattenfast mascara innan operationen och det funkade bättre än någon annan micellar water jag har provat innan. Rekommenderar starkt att hitta ett icke-vatten alternativ för dina dagar med gips: micellärvatten eller servetter.

 

2. HIRUDOID KRÄM 

 Hirudoid

Den bästa krämen! Är övertygad att eftersom jag använt det här från dag 1 så har blåmärkena varit mindre än de skulle varit. Duttar försiktigt på med rena fingrar eller tops.

 

3. SERUM

 Benton Snail Bee High Content Essence

Har fokuserat på att bara vara så snäll mot huden som möjligt under denna period. Inga syrror, utan lite klassisk snigel-ingredienser i hudvården för att påskynda läkandet.

 

4. FUKTKRÄM

 Cosrx Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion (with BIrch Sap)

Desto viktigare även trots man har oljig/kombinations-hy att återföra fukt till huden. Mycket stressigt för den med operation och dålig kost. Här använder jag en kräm med björksav som ingrediens – bra mot klåda och för läkandet.

 

5. ÖGONKRÄM

 Paula's Choice Resist Anti-Aging Eye Cream


Mina ögonlock är snustorra i jämförelse mot resten av huden på ansiktet, så på kvällarna applicerar jag en tjock ögonkräm.

 

När jag återfår orken eller när gipset tas bort ska jag försöka börja exfoliera lite skonsamt igen, men just nu är denna rutin allt jag klarar av. 

 

LÄPPARNA

 LUSH Lip Service & The Ordinary Rose Hip Seed Oil

 

Första två dagarna var mina läppar ok, men nu börjar de bli sämre. Kan bara andas genom munnen och de är skrynkliga och torra. Rekommenderar ett läppbalsam som inte bara ger skyddande lager, utan även återfuktar och behandlar huden. LUSHs “Lip rescue” är den enda som funkar för mina eksemiga läppar.

 

På kvällarna applicera jag också lite olja på dem, för att riktigt låsa in fukten. Just nu använder jag the Ordinary's Rosehip Oil.

 

HÅRET

 LUSH No Drought Dry Shampoo

Nu är det bara igår kväll jag lyckades finna orken att borsta igenom min fläta jag haft i håret sedan operationsdagen och applicera torrschampo. Men gud vad jag älskar detta torrschampo! Håret blir inte knastrigt utan känns ärligt talat fräschare efter användning, samt att den genom någon sorts magi inte syns mot mitt mörbruna hår. Rekommenderar!